2018. szeptember 28., péntek

68.0, továbbra is. Most már tényleg érdekel, hogy a ciklusom csinálja-e. Ha igazam van, az úgy néz ki, hogy most tartom a diétát szépen, de alig fog moccanni a súlyom. Aztán előbb-utóbb meg fog jönni, utána pedig beáll száguldásra a fogyás, két héten keresztül, aztán megint lelassul, megtorpan.
A kísérlet sikerességéhez az kell, hogy ne legyen töb megszegős nap meg ellógott kardió, úgyhogy majd igyekszem.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

 most meg 63.9 kg. ma alig ettem, azt is főleg nap elején, gondolom ez csinálja, de az a fura, hogy vizet közben bőven ittam. Ezt ilyen átm...